• DOLAR
    $1.943,0400
  • EURO
    $0,5848
  • ALTIN
    $31.626,1000
  • BIST
    $119,6000
Anasonun Faydaları

Anasonun Faydaları

Anavatanı Doğu Akdeniz olan anason sıcak iklim bitkisidir. Ülkemizde Ege, Marmara ve Güney kesimlerde yetiştirilmektedir. Yaz mevsiminde beyaz çiçekler açarak yarım metre kadar büyüyen anason tek yıllık bir bitki türüdür. Aromatik ve acımtırak lezzetlidir. Gıda ve ilaç yapımında kullanılmaktadır. Anasonun faydaları konusunda birçok bilgi mevcuttur. Bunlar arasında en başta mide ve mide ile ilgili rahatsızlıklara […]

Anavatanı Doğu Akdeniz olan anason sıcak iklim bitkisidir. Ülkemizde Ege, Marmara ve Güney kesimlerde yetiştirilmektedir. Yaz mevsiminde beyaz çiçekler açarak yarım metre kadar büyüyen anason tek yıllık bir bitki türüdür. Aromatik ve acımtırak lezzetlidir. Gıda ve ilaç yapımında kullanılmaktadır. Anasonun faydaları konusunda birçok bilgi mevcuttur. Bunlar arasında en başta mide ve mide ile ilgili rahatsızlıklara iyi geldiği bilinmektedir. Sindirime ve hazma da yardımcı olan anasonun iştah artırma özelliği de vardır.

Anason Yağı Yararları

Sağlığımız açısından önemli bir besin olan anason yağının faydaları şunlardır;

– Vücutta biriken toksinleri uzaklaştırır.

–  Kabızlığa ve şişkinliğe karşı etkilidir.

– Bağırsaklara yerleşen solucanların atılmasına yardımcı olur.

– Sinir sistemi üzerinde yatıştırıcı etkisi vardır. Sinirleri gevşeterek rahatlamayı sağlar.

– Çok iyi bir idrar söktürücüdür.

– Anne sütünü artırıcı etkisi vardır.

 

Bebeklerde Anason Çayı

Anasonun Cilde Faydaları

Cilt, saç ve tüm vücut için faydalı olan anason ciltte oluşan kırıklık ve ince çizgilerin giderilmesine yardımcı olur. Antiseptik ve canlandırıcı özelliğe sahip olması nedeniyle cilde canlılık ve ışıltı verir. Çeşitli kozmetik ürünlerinin içerisinde anason ve yağı bulunmaktadır. Bunları tercih ederek cilt bakım rutininizi düzenleyebilirsiniz.

Anason Çayının Faydaları

Uzman kişiler tarafından faydaları dile getirilen anason hepimizin evinde sıkça bulunan bir bitkidir. Genellikle çay olarak tüketilen anasonun faydalarına hep birlikte bakalım.

-Çinko, magnezyum ve potasyum gibi maddeler barındırdığından bağışıklığı destekleyici görevi vardır. Vücudun hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlar.

-Ağrı kesici özelliği ile kas ve eklemlerde oluşan ağrıların hafiflemesine yardımcı olur.

-Hazımsızlık sebebiyle oluşan mide ağrılarına iyi gelir.

-Sakinleştirici özelliği sayesinde sinir ve stresten korur.

 

Anasonun Cilde Faydaları

Bebeklerde Anason Çayı Kullanımı

Emziren anneler sütü artırması ve bebekte oluşan gaz sancılarını gidermesi için anason çayı kullanmaktadırlar. Bazı zamanlarda da bebeğe de vermek istemekteler. Fakat doktorlar emziren annelerin sütünden zaten bebeğe geçeceğini ve 6 aydan önce bebeğe hiçbir bitki çayı verilmemesi gerektiğini vurguluyorlar.

Anason Çayı Nasıl Demlenir?

Anason genellikle çay olarak tüketilmektedir. 1 çay kaşığı kadar kurutulmuş anason bir fincan kaynamış suya eklenir ve 8-10 dakika demlenmeye bırakılır. Demlenme tamamlandıktan sonra süzülür ve taze olarak tüketilir. Dilerseniz tohumları ile de yapabilirsiniz. Aromasını çaya daha iyi vermesi için tohumlar havanda ezilerek de kullanılabilir.

Rezene Faydaları

– Vitaminler bakımından oldukça zengin olan rezene bağışıklık sistemini destekler.

– En bilindik faydaları arasında kabızlık ve gaz sancılarına iyi gelmesi vardır.

– Kas gevşetici özelliği vardır.

– Sinirleri yatıştırır ve gerginliği alır. Bu nedenler ruhsal bozukluklar ve depresyon gibi rahatsızlıklarda kullanımı sıkça karşımıza çıkar.

– Sindirim sistemini destler ve hazmı kolaylaştırır.

– Mide rahatsızlıklarında rahatlatıcı ve tedavi edici bir rol oynar.

Anason Zararları

– Yüksek besin değerleri sayesinde çok etkili olan anason fazla kullanılması durumunda zararlı yan etkilere yol açabilir. Fazla miktarda tüketirseniz alerjik reaksiyonlara veya ciltte tahrişlere sebep olabilir.

– Sürekli kullanılan ilaçlarla birlikte tüketildiğinde yan etkilere yol açabilir. Eğer sürekli kullandığınız bir ilacınız varsa anason tüketimi için doktorunuza danışmanızda fayda vardır.

– Şeker hastalığı olan kişilerinde anasonu kullanırken dikkatli olmaları uzmanlar tarafından belirtilmektedir.

Bir önceki yazımız olan Yapışkan Andız Otu Faydaları başlıklı makalemizde Akhisar yapışkan andız otu, andız otu kemoterapi ve kanser otu hakkında bilgiler verilmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?